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王天运近视综合疗法

1、尽量少看或不看电视、电脑、课外书等。如看，就：时间尽量短、距离尽量远，并争取越来越远。或边看电视等边捏、掐耳朵，可以减少对眼睛的伤害。要加强望远和室外体育运动，即运动与望远同时进行(单独进行亦可) [Read More…] ...

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